فيتامين هـ 100% د-ألفا توكوفيرول طبيعي - ناتشورالايف

فوائد فيتامين E للبشرة

يقدم فيتامين هـ فوائد عديدة لصحة البشرة والعناية بها. في الواقع، أصبحت منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين هـ جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحة البشرة.

مضاد للأكسدة

أولاً، بفضل نشاطه المضاد للأكسدة، يُعد فيتامين هـ أساسياً في حماية خلايا الجلد من الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والأدوية وغيرها من العناصر التي تُنتج الجذور الحرة الضارة بالخلايا. يُعتقد أن فيتامين هـ يكون أكثر فعالية في شكله الكحولي الطبيعي بدلاً من شكله الأسيتاتي، حيث يُعتبر مضاداً للأكسدة أقل فعالية. انتبه لهذا عند وضع ملصقات منتجات العناية بالبشرة. يُمكن استخدام فيتامين هـ الطبيعي في مستحضرات التجميل والعناية الشخصية، مثل الكريمات واللوشن والمراهم والبلسم ومستحضرات الشعر وغيرها من التركيبات الموضعية.

منظم لفيتامين أ

وتشمل فوائد فيتامين E للبشرة الصحية أيضًا قدرته على تنظيم فيتامين أ في الجسم، وهو مهم بحد ذاته للبشرة الصحية.

فوائد فيتامين E لمكافحة الشيخوخة

يُساعد فيتامين هـ، المُضاف إلى المستحضرات والكريمات ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى، على منح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا من خلال تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ويُعتقد أن للجذور الحرة دورًا هامًا في شيخوخة الجلد، مما يجعل نشاط فيتامين هـ المضاد للأكسدة قيّمًا في معالجة هذه المشكلة الجلدية.

الحماية من الشمس وعلاج حروق الشمس

تُقدّم مستحضرات فيتامين هـ فوائد مُعينة في الوقاية من حروق الشمس وعلاجها. تحمي هذه المستحضرات طبقة البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية المبكرة. كما تُعزز مستحضرات فيتامين هـ فعالية واقيات الشمس. لا تعمل هذه المستحضرات فورًا، ويجب وضعها قبل حوالي 20 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس للسماح بامتصاص فيتامين هـ بعمق في طبقة البشرة.

علاج أمراض الجلد

يمكن لفيتامين هـ أن يساعد في علاج مختلف الأمراض والحالات الجلدية. ومن فوائده التطبيقات الموضعية، مثل تلك المستخدمة لعلاج الصدفية.

فوائد أخرى لفيتامين E

هناك مجموعة متنوعة من الفوائد الأخرى لفيتامين E للعناية بالبشرة:

• تساعد منتجات فيتامين E على تقليل ظهور علامات التمدد.
• يمكن أن يساعد فيتامين E على منع ظهور بقع الشيخوخة.
• يساعد على الحفاظ على توازن الزيوت في البشرة أثناء عملية التنظيف.
• يقلل من فقدان الماء عبر البشرة ويعزز وظيفة حاجز الجلد.

بشكل عام، للعناية بالبشرة، يُحصل على فوائد أكبر من الاستخدام الموضعي لفيتامين هـ عبر الكريمات أو المستحضرات مقارنةً بتناوله عن طريق الفم. يمتص الجلد فيتامين هـ الطبيعي بفعالية. ومع ذلك، يُعد تناول فيتامين هـ عن طريق الفم أمرًا بالغ الأهمية لصحة مناطق أخرى من الجسم.

يُوصي العديد من الخبراء باستخدام مستحضرات وكريمات البشرة التي تحتوي على فيتامين E على شكل كحول (ألفا توكوفيرول) بدلاً من شكل الأسيتات (أسيتات ألفا توكوفيرول). لا يخترق شكل الأسيتات سطح الجلد جيدًا، ويُقلل من فوائده، مثل تأثيره المضاد للأكسدة.