Organiczne kapsułki z gorzkiego ogórka – z Tajlandii

Gorzki ogórek, znany również jako gorzki melon lub gorzka tykwa, to tropikalne i subtropikalne pnącze należące do rodziny dyniowatych (Cucurbitaceae). Jest szeroko uprawiany w Azji, Afryce i na Karaibach ze względu na jadalne owoce, znane z charakterystycznego, gorzkiego smaku. Owoce mają unikalny wygląd – brodawkowaty, podłużny kształt, którego kolor zmienia się od zielonego do żółtopomarańczowego w miarę dojrzewania.

Korzyści zdrowotne i zastosowania:

Bogactwo składników odżywczych: Gorzki ogórek jest dobrym źródłem witamin C i A, a także kwasu foliowego i potasu. Zawiera również różnorodne związki bioaktywne, w tym przeciwutleniacze i środki przeciwzapalne.

Wspomaga kontrolę poziomu cukru we krwi: Jednym z najbardziej znanych zastosowań gorzkiego ogórka jest jego potencjał w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Zawiera związki naśladujące insulinę, co może pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi u osób z cukrzycą.

Wzmacnia odporność: Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, gorzki ogórek może wzmocnić układ odpornościowy, pomagając organizmowi zwalczać infekcje i choroby.

Wspomaga trawienie: Uważa się, że gorzki ogórek pobudza trawienie i łagodzi zaparcia. Jest często stosowany w medycynie tradycyjnej w celu wspomagania prawidłowego trawienia i leczenia różnych schorzeń układu pokarmowego.

Zdrowie skóry: Gorzki ogórek jest również znany ze swoich korzystnych właściwości dla zdrowia skóry. Tradycyjnie był stosowany w leczeniu takich schorzeń jak trądzik, łuszczyca i egzema ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Kontrola wagi: Niskokaloryczny i bogaty w błonnik gorzki ogórek może być cennym dodatkiem do diety wspomagającej kontrolę wagi, pomagając w osiągnięciu uczucia sytości i zmniejszeniu ogólnego spożycia kalorii.