Ekologiska Bitter Gurka Kapslar - Från Thailand

Bitter gurka, även känd som bitter melon eller bitter kalebass, är en tropisk och subtropisk vinstock som tillhör familjen Cucurbitaceae. Den odlas allmänt i Asien, Afrika och Karibien för sin ätbara frukt, som är känd för sin distinkta, bittra smak. Frukten har ett unikt utseende, med en vårtig, avlång form som varierar i färg från grönt till gul-orange när den mognar.

Hälsofördelar och användningsområden:

Rik på näringsämnen: Bitter gurka är en bra källa till vitamin C och A, såväl som folat och kalium. Den innehåller också en mängd olika bioaktiva föreningar, inklusive antioxidanter och antiinflammatoriska medel.

Stödjer blodsockerkontroll: En av de mest välkända användningsområdena för bitter gurka är dess potential att hjälpa till att hantera blodsockernivåerna. Den innehåller föreningar som efterliknar insulin, vilket kan bidra till att sänka blodsockernivåerna hos personer med diabetes.

Ökar immuniteten: På grund av sitt höga C-vitamininnehåll kan bitter gurka stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa infektioner och sjukdomar.

Hjälper matsmältningen: Bitter gurka tros stimulera matsmältningen och lindra förstoppning. Det används ofta inom traditionell medicin för att främja hälsosam matsmältning och för att behandla olika gastrointestinala störningar.

Hudhälsa: Bitter gurka är också känd för sina fördelar för hudens hälsa. Det har traditionellt använts för att behandla tillstånd som akne, psoriasis och eksem på grund av dess antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper.

Viktkontroll: Låg i kalorier och hög i fiber, bitter gurka kan vara ett värdefullt tillskott till en viktkontrolldiet, som hjälper till att främja fyllighet och minska det totala kaloriintaget.