קפסולות מלפפון מר אורגני - מתאילנד

מלפפון מר, המכונה גם מלון מר או דלעת מרה, הוא גפן טרופי וסובטרופי השייך למשפחת ה- Cucurbitaceae. הוא מטופח נרחב באסיה, אפריקה והאיים הקריביים בשל הפרי האכיל שלו, הידוע בטעמו המיוחד והמריר. לפרי מראה ייחודי, בעל צורה יבלית ומאורכת שצבעה נע בין ירוק לצהוב-כתום עם התבגרותו.

יתרונות בריאותיים ושימושים:

עשיר בחומרים מזינים: מלפפון מר הוא מקור טוב לויטמינים C ו-A, כמו גם חומצה פולית ואשלגן. הוא מכיל גם מגוון של תרכובות ביו-אקטיביות, כולל נוגדי חמצון וחומרים אנטי דלקתיים.

תומך בשליטה בסוכר בדם: אחד השימושים הידועים ביותר של מלפפון מריר הוא הפוטנציאל שלו לסייע בניהול רמות הסוכר בדם. הוא מכיל תרכובות המחקות אינסולין, מה שעשוי לסייע בהפחתת רמות הגלוקוז בדם אצל אנשים עם סוכרת.

מגביר את החסינות: בשל תכולת ויטמין C הגבוהה שלו, מלפפון מר יכול לשפר את המערכת החיסונית, לעזור לגוף להילחם בזיהומים ומחלות.

מסייע לעיכול: מאמינים שמלפפון מר ממריץ את העיכול ומקל על עצירות. הוא משמש לעתים קרובות ברפואה המסורתית כדי לקדם עיכול בריא ולטפל בהפרעות שונות במערכת העיכול.

בריאות העור: מלפפון מר ידוע גם ביתרונותיו לבריאות העור. הוא שימש באופן מסורתי לטיפול במצבים כגון אקנה, פסוריאזיס ואקזמה בשל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטיבקטריאליות.

ניהול משקל: דל קלוריות ועשיר בסיבים, מלפפון מר יכול להיות תוספת חשובה לתזונה לניהול משקל, לעזור לקדם מלאות ולהפחית את צריכת הקלוריות הכוללת.