Bael Früchtetee aus Thailand
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Bael-Früchtetee wird aus den getrockneten Früchten des Bael-Baums (Aegle marmelos) hergestellt. Dazu getrocknete Bael-Fruchtscheiben 10–15 Minuten in Wasser kochen, anschließend abseihen und servieren. Der Tee kann mit Honig oder Zucker gesüßt und nach Belieben mit Zitrone oder Minze aromatisiert werden. Bael-Früchtetee ist bekannt für seine verdauungsfördernde, immunstärkende und entzündungshemmende Wirkung. Genießen Sie ihn warm oder kalt für seinen natürlich süßen und säuerlichen Geschmack. Inhalt: 100 g.
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Bael-Früchtetee ist ein köstliches und aromatisches Getränk aus den getrockneten Früchten des Bael-Baums (Aegle marmelos), auch bekannt als Bael oder Bengalische Quitte. Diese Frucht stammt ursprünglich aus Indien und wird seit langem in der traditionellen Medizin und Küche verwendet.
Zubereitung von Bael-Früchtetee:
Zutaten:
- Getrocknete Bael-Fruchtscheiben
- Wasser
- Süßungsmittel (optional, z. B. Honig oder Zucker)
- Zitronen- oder Limettensaft (optional)
- Frische Minze oder Kräuter (optional)
Zubereitung:
Zubereitung: Die getrockneten Bael-Fruchtscheiben in kleinere Stücke brechen oder schneiden. Sie benötigen etwa 1–2 Esslöffel Trockenfrüchte pro Tasse Tee.
Zubereitung: Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Sobald es kocht, die getrockneten Bael-Fruchtstücke hinzufügen.
Köcheln lassen: Die Mischung etwa 10–15 Minuten köcheln lassen. So können sich die Aromen im Wasser entfalten.
Abseihen: Nach dem Köcheln den Tee in eine Tasse abseihen, um die Fruchtstücke zu entfernen.
Aromen (optional): Nach Belieben Süßstoff und einen Spritzer Zitrone oder Limette hinzufügen. Für zusätzlichen Geschmack können auch frische Minze oder andere Kräuter hinzugefügt werden.
Servieren: Genießen Sie den Tee heiß oder kalt. Er hat einen natürlich süßen und leicht säuerlichen Geschmack.
Vorteile:
Verdauungsgesundheit: Bael-Frucht ist bekannt für ihre positive Wirkung auf die Verdauung. Es kann bei Verstopfung helfen und die Darmgesundheit verbessern.
Stärkt das Immunsystem: Es ist reich an Vitamin C und anderen Antioxidantien.
Entzündungshemmend: Die Frucht hat entzündungshemmende Eigenschaften, die sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirken können.
Tipps:
Sie können die Stärke des Tees anpassen, indem Sie die Menge der Trockenfrüchte oder die Ziehzeit variieren.
Wenn Sie einen kräftigeren Geschmack bevorzugen, können Sie während des Köchelns auch Gewürze wie Zimt oder Nelken hinzufügen.
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Bael-Früchtetee wird aus den getrockneten Früchten des Bael-Baums (Aegle marmelos) hergestellt. Dazu getrocknete Bael-Fruchtscheiben 10–15 Minuten in Wasser kochen, anschließend abseihen und servieren. Der Tee kann mit Honig oder Zucker gesüßt und nach Belieben mit Zitrone oder Minze aromatisiert werden. Bael-Früchtetee ist bekannt für seine verdauungsfördernde, immunstärkende und entzündungshemmende Wirkung. Genießen Sie ihn warm oder kalt für seinen natürlich süßen und säuerlichen Geschmack. Inhalt: 100 g.